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红糖水对女人究竟有多重要

发布者:管理员  2017-05-24 09:27:36

经期产后,很多家人都会为产妇准备一碗红糖水,而经过大量的实验证实,红糖水确实对产妇有着不可替代的作用。那么,红糖水对于女人,究竟有什么作用呢?

作用一、补充能量

孕妇产后失血多,体力消耗过大,产后的7-10天中喝一些红糖水,能够补充能量、增加血容量,对产后体力的恢复非常有利,且对产后子宫的恢复、收缩、乳汁分泌以及恶露的排出等,也有明显的促进作用。

作用二、美容祛斑

经过对红糖的天然成分及药理进行分析,研究人员发现从红糖中提炼的天然成分,在美白功效方面比时下流行的果酸、激光祛斑、祛斑等方法更具,疗效也更加彻底。

作用三、温补作用

对于如产妇这样大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用。另外,对于食欲不振、营养不良等问题孩童,适量饮用红糖水,也对身体有调理作用。

作用四、调顺月经

红糖水可让身体温暖,活络气血,增加能量,加快血液循环,让月经排得更为顺畅。经后如果觉得气色不好,精神差,可以在中餐后喝一杯浓度约20%的红糖水。

作用五、有利于新陈代谢

红糖中含有特殊成分“糖蜜”,这种成分具有强力的“解毒”功效,能够将过量的黑色素从真皮层中导出,排出体外,从源头上阻止黑色素的生成。另外,红糖中蕴含的核黄素、烟酸、胡萝卜素、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效的抗氧化及修护作用,使皮下细胞排毒后迅速生长。

虽然红糖水有着这么多的功效作用,但是饮用的时候也要注意适量,是在医护人员的指导下饮用。

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