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       丈夫的备孕准备既然孕前检查是重要的,那么同样的道理,备孕准备也是一样重要。当夫妻进入备孕阶段,男性也要从自身营养、改善生活习惯、事业上的准备以及家庭财务状态等多方面进入备孕准备状态。良好的备孕计划才能迎来更优质更健康的宝宝。营养准备各种维生素维生素是精子和精液成长的必需品,维生素A缺乏会影响精子的生成和活动力,甚至产生畸形精子;维生素E缺乏会使睾丸受损;维生素C缺乏则会对精子抵抗有害物质的基因损伤不利。多种矿物质钙、锌、镁、锰、硒等矿物质都和男性的生育能力有着最直接的关系,缺少这些元素会减少或阻碍精子的生成,减低精子活力,造成严重影响。但人体对每种微量元素的需求量是不同的,要合理补充。优质蛋白质优质蛋白质中含有人体所需的多种氨基酸,它们参与人体组织细胞的基本构成,其中也包括性器官和生殖细胞。精子是由包括精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质构成的,精氨酸是其中的主要成分,因此补充优质蛋白质对精子质量有直接的影响。生活准备除了保证足够的营养,良好的生活习惯也很重要,不良的生活习惯容易让人产生疲劳,也有些会直接影响精子的质量,所以要逐步调整和改善,比如:多做强度适中的运动不熬夜,不抽烟,不饮酒过度不穿紧身裤,不常洗桑拿调整情绪,保持轻松的状态财务准备宝宝的开支并不是一个小数目,尤其是有些家庭可能会面临妻子全职在家护理宝宝的情况,那么一定的财务储备就是十分必须的。不同的城市有不同的生育成本,可以借鉴周围人养孩子的开支判断自己的承受力,和需要准备的资金。曾经有杂志做过相关的调查和报道,一线城市宝宝从0~6岁的开支在10万元左右,这不包括备孕和生育费用。当然,每个家庭的收入不同,最后的生养支出肯定是有一定差距空间的。事业准备首先,丈夫稳定的事业是大前提,怀孕和养育小孩不仅需要财力支持,也需要丈夫体贴的照顾和体谅,如果丈夫事业稳定,就能保持良好的心态,也能更好地包容孕妇或者将来的小孩可能带来的各种问题,为宝宝的成长创造良好的生活环境。其次,如果丈夫的职位需要经常出差的话,丈夫要安排家里人照顾好孕妇,同时也要经常用言语宽慰自己的妻子。孕妇的情绪是很容易受影响的,保证妻子的愉快心情就是给宝宝最初的快乐成长。最后,养育小孩是一个长期工程,父亲对孩子的影响是很重要的,所以要考虑清楚在最初的几年中会不会有升职或者其它变动等影响到自己照顾孩子的情况。人的精力毕竟是有限的,升职还是生子?要做好自己的规划和选择。